權威研究：主食吃得少，壽命受影響！4種主食經常吃，身體健康活得長 接下來播放 More + 壽命短的人，吃飯的時候會有3個壞習慣，希望你一個也沒有！ 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
