走路快和走路慢,哪個更容易長壽?專家研究47萬人:70歲後這樣走路的人,至少能多活16年!早知道早受益 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質? 每日抖3抖,活到九十九!長壽秘訣:抖動功 振動臟腑 強腎強身