長期吃燕麥，身體就會發生這4種變化！很多中老年人後悔看晚了！ 接下來播放 More + 很多人都還不知道！桑葉泡水喝有什麼功效，教你如何製作桑葉茶！值得所有中老年人深思！ 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】
