99歲老僧開示:5點鐘起床,比熬夜通宵還要可怕,他會讓你...再不知道就晚了 ! 接下來播放 More + 80歲港圈戲骨現狀!身家35億卻無人養老,有人90歲熬夜拍戲連夜進醫院,最慘的痛到不能動! 一項11萬人的研究發現:早睡竟比熬夜更傷身!幾點睡才最健康長壽?專家給出的答案,太讓人驚訝了! 長期5點鐘起床,比熬夜更可怕!高僧警告,早點知道能救命!