專家終於公佈!全球最健康10大長壽食物,紅薯竟只排在第5,第一名家家都有,但你絕對猜不到是什麼 接下來播放 More + 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康 秋葵焯水是大錯!教你正確做法,清淡營養美味,老少皆宜又健康 蒸紅薯時,切記不可直接上鍋蒸,多加一步,保證比烤紅薯還香甜好吃