別讓身體不開心 EP.408 李婉萍營養師 自製檸檬水 接下來播放 More + 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化！小小一杯喝出「7種草本療效」 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看 檸檬水已經夠神了，多做一個動作，功效增加很多倍！受益一輩子，再忙也要看 ! 降血糖，這5種水果，建議常吃，對穩定血糖比較有幫助 !
