人老腿先老 菊花加一寶 能祛除風濕 打通下肢6條經絡 99還能健步如飛 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 手指手臂發麻，每天開合推49下，疏通2條手臂經絡，緩解麻木感
