最便宜的4種蔬菜，竟是糖尿病的天敵！每天換著吃一點，血糖瞬間從9 8降到5 0，從此糖尿病再也不敢靠近你 接下來播放 More + 不只能抗菌！九層塔「含鈣蔬菜中排行第二」爬樓梯也不怕 ，天天吃「12種營養素」全下肚：整身都顧到 超市裡4種蔬菜，別再買回家，醫生從來不吃，抓緊看看你家有嗎？ 糖尿病別怕，1味中藥泡茶，是血糖的「清潔工」，清血糖、穩血糖
