煮小米時加這一起吃,血壓降了,便秘沒了,夜裡不失眠了,身體更強壯了,還能很好的養胃健脾、減肥排毒,降低膽固醇,預防肝病! 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 「檸檬香茅茶」很厲害!對人體有7大好處,降膽固醇、排毒、緩解關節疼痛 就一把芹菜十粒花生,血壓低了血糖穩了,有需要的朋友收藏起來吧!