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補藥一堆,不如佛手瓜一斤,教你養生吃法,健脾養胃,孩子也愛吃【百味廚房】
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薏米加2物,勝過一堆補藥,輕松排出20年老濕毒,臉蛋幹凈了,小肚子也平坦了,脾胃也好了!
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南瓜和這一起煮,勝吃50萬補藥!老花眼不見了,眼睛明亮視力好!血壓膽固醇也下降了!還可以排肝毒,潤腸通便,20年的大肚腩都變平坦了!
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生薑搭配這煮水喝,勝吃50萬補藥!吃一次就能讓臉上斑點輕鬆全消掉,血管不堵了,睡眠好了,腎也不虛了,皮膚紅潤白皙顯年輕,大肚腩也變平坦了
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南瓜和這一起吃,比補藥還好!一輩子不得老花眼,眼睛明亮視力好!還可以排除肝腎毒素,潤腸通便,肚子也平坦了!
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84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好