每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃 接下來播放 More + Jaguar Lim 講述「dia sakit」的故事，網民：真的笑到我抽筋啊！ 女博士4歲學中醫，14歲皈依，38歲出家 41歲做了最年輕女方丈，親自下田插秧修養心性，她說：療世人的身苦不如醫治人的心苦 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】
