90歲老人40年未曾失眠，傳授1個睡眠方法，真的睡了個好覺 接下來播放 More + 咖啡裡加點這，臉部皺紋消失了！體重、血糖也下降了！不再失眠了！ 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜
