天然安眠藥，睡前一杯，一覺睡12個小時，還可以滋補肝腎，補氣養血，睡眠好了氣色好！ 接下來播放 More + 60歲後是癌症高發節點！找到這5個「截癌穴」，睡前按揉5分鐘，可以快速增強免疫力，癌症一輩子都不會上身！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 牙膏加這是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！氣色比年輕人還好！
