今天才知道炒絲瓜不能先放油，教你一個小技巧，絲瓜不出水不發黑 接下來播放 More + 炒絲瓜有人焯水，有人直接炒，都不對，教你一招，絲瓜翠綠不發黑 炒絲瓜時，一定不要直接下鍋，難怪絲瓜發黑又出水，早懂早受益 炒絲瓜很多人都是直接下鍋炒，大廚教你一招，不發黑不出湯
