在白醋裏加點這,睡前擦一擦,醒來後斑點一搓就掉!80歲老人像少女,臉上找不到一顆老年斑! 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡