別再只知道吃肉!這個菜營養是魚肉的30倍,常吃比10萬補藥還要好,血管通了 老年斑沒了! 接下來播放 More + 不管做什麼魚,千萬不要放鹽料酒,教你正確做法,魚肉鮮嫩沒腥味 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 我家麵粉從不蒸饅頭,教你新吃法,比包子簡單,比油條營養好吃