山藥這樣吃,腎不虛了,夜裡不失眠了,還可以降低血糖,治療久咳不愈,比人蔘還要好! 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃! 為何日本最少人得糖尿病?日本血糖專家揭曉答案!飯後愛吃1種水果,這輩子想得糖尿病都難,比任何降糖藥都有效