經絡淤堵70%都在下肢，2個動作每天20下，讓氣血循環更暢通！ 接下來播放 More + 經絡不通百病生？，教你一個動作，打通督脈，陽氣傳遍全身！【侃侃養生】 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？
