老人一覺能睡10個小時!它是失眠的死敵,煮粥時放上3顆,白天喝一碗,晚上一沾枕頭就睡著,天上打雷都叫不醒你! 接下來播放 More + 枕頭內有蟎蟲不用洗!教你一個土方法,快速把枕頭內的蟎蟲除光光,一隻也不剩! 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 瘦肉這樣做真是太好吃了,彈爽滑嫩好解饞,我一次都能吃兩大碗