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88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直棒棒噠 ，Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes， 雪梨蘿蔔盅
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每週吃1頓，老了腿腳好，腰不痛腿不疼筋骨不硬了，讓你100歲也健步如飛！還能補腎虛，延年益壽，無數骨科專家都在悄悄吃
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3味中藥煮水喝，腿腳疼痛的可舒筋通絡，理氣活血，精力旺。
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老人腰膝酸軟，腿腳無力？一周吃兩次，腰不疼了，腿不酸了，120歲都能健步如飛
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眼睛乾澀、疲勞、視力模糊？那是肝血虛嚴重不足了，只需用這煮水喝，喝一口就立馬見效，視力恢復巔峰，眼睛明亮清澈，從此頭不暈腿腳再也不酸了！
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耳鳴 耳痛 聽力不好？那是腎臟毒素超標了，只需用枸杞加這煮水喝，連喝2天就能排出60年的腎臟毒素，聽力恢復巔峰，從此腰骨腿腳再也不酸痛了！
