黑豆加薏米是滑膜炎的「救命藥」,快速解決膝關節疼痛發炎,趕走腿腳麻木,和膝蓋痛說拜拜! 接下來播放 More + 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃,腿腳有勁,三高平穩,身體一直棒棒噠 ,Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes, 雪梨蘿蔔盅 膝蓋痛,先疏筋!每天在床邊坐著,晃腿30次,竟能除炎症! 雙腿決定壽命?睡前1個動作,強健關節,讓膝蓋多用10年【侃侃養生】