失眠者的福音，睡前1個簡單小動作，基本能10分鐘入睡 接下來播放 More + 牙膏加這是老年斑「死敵」！睡前悄悄塗一層，老年斑就如泥塊，一搓就嘩嘩往下掉！氣色比年輕人還好！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題! 有了白髮先不要去染！睡前敲這部位50下，才7天白髮就迅速變黑，一輩子都不用染頭了！建議退休人都看看
