這個動作趕走下肢血栓比走10公里還有用！久站久坐 靜脈曲張都要多做 ！ 接下來播放 More + 手掌出現這些症狀及早就醫！有可能是血栓徵兆！30嵗后一定要開始注意了！ 山楂水裡加2物，輕鬆解決靜脈曲張，去掉腿上的「小蚯蚓」 洋蔥、包菜統統靠邊！這物是天然血管清潔工，血管乾淨、血栓中風躲著走！
