手麻，肩膀痛，每天「8字甩手」100下，甩走腰酸背痛，頸椎很健康 接下來播放 More + 頸椎自我康復大全，每天1次，頸椎1天比1天好，頸椎不好的要多做 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。
