這個動作每天堅持3分鐘,勝過吃一整年枸杞!氣血瞬間好到爆表!50歲後一定要多做! 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質? 蒲公英和它一起泡著喝,排毒養肝補氣血,堅持每天喝1杯,身體裏的毒素全沒了!【中老年講堂】 我們身體有一條【經絡】很神奇,每天敲打50下,不僅血毒排了,脂肪掉了,氣血也足了!