106歲「老神仙」私藏百年良藥,外敷舒經活絡,內服強身健體,配上苦菜養生效果強百倍【百壽探秘】 接下來播放 More + 山楂加壹寶,堅持泡水喝,血管通了,排出宿便,大肚子也不見了【侃侃養生】 桑葚粿做法,網紅美食,好吃又養生! 96歲奶奶吃了40多年的黑豆養生做法,不炒不煮不炸,越吃越精神