這個動作不一般，只做1下，感覺經絡通暢，氣血通達，腰背很舒服 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題
