堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質? 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 1套《甩手操》每天甩20分鐘,甩出健康,甩掉一身雜病! 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了