手麻，記住3個特效穴，每天10分鐘，行氣活血通經絡，手指靈活 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！
