筋軟壽命長！睡前拉筋5分鐘，疏通肝腎經，越拉越健康【侃侃養生】 接下來播放 More + 【冬至日】穿這個顔色衣服「開運旺財」一整年健康好運！ 每天睡前敲手36下，再也不失眠，還能預防老年痴獃! 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來
