84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 接下來播放 More + 夏天要多吃包菜,教你新吃法,不炒不燉不涼拌,出鍋比吃肉還香。 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃 紅豆新吃法,不用煮,不打豆漿,出鍋孩子搶著吃。