頸椎不好別捏脖子了！1個小動作，自我康復頸椎，脖子1天天健康 接下來播放 More + 苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 豆腐花簡易食譜，健康又好吃 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了
