苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 接下來播放 More + 1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 頸椎僵硬，脖子痛？妙用手掌推一推，頸椎健康全身輕鬆，超實用 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！
