膽固醇最怕的4種食物，每天吃一點，降低膽固醇，血管越來越健康 接下來播放 More + 血管堵血管硬，3個動作天天練，血管1天比1天通暢！中老年人牢記 木耳 ( 山楂 、 丹參 、紅棗 ) 通血管 糖水 功效 : 通血管 、消脂 、降血壓 ! 血管堵塞身體早有「預兆」，發現兩種異常，要提高警惕
