為何蹲一會站起來頭暈眼黑?別以為只是貧血,還可能是身體在求救

3、低血糖

有低血糖的人身體狀況不太好,蹲下時間久了,起身後也會帶來這樣的問題。
想要預防,就要保證足夠的能量供應。

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為何蹲一會站起來頭暈眼黑?別以為只是貧血,還可能是身體在求救

比如每天一定要按時吃早餐,隨身帶一些小零食,以免出現飢餓或者身體不適時,可以馬上補充能量,避免意外發生。

4、血液黏稠度高

如果經常性感覺下蹲費力,起來時總會頭暈眼花,也並沒有貧血,那麼可能就是血液黏稠度高造成的了。

這就要引起注意了,這可是身體在向你求救,通過這個方式向你發出的求救信號。

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