為何蹲一會站起來頭暈眼黑?別以為只是貧血,還可能是身體在求救

除了貧血外,造成蹲一會站起來頭暈眼黑有4種原因

1、正常的身體反應

我們知道身體全身都會分佈著大大小小的血管,血液在我們身體各處時刻不斷流動著。
當我們蹲下時,就會壓迫到腿部,致使腿部血管被擠壓,血液循環就會受阻,血液無法到達腿部,蹲得越久,腿部缺血就越厲害。
當你站起來時,首先就會感覺腿蹲得發麻了,這就是由於腿部沒有得到及時的血液供應。

當你蹲久了,猛得站起來時,腿部壓力消失,血管一下被釋放開來,身體的血壓驟增,突如其來的高壓刺激就會刺激到大腦,讓人產生短暫性的頭暈眼黑現象。
這種情況一般持續時間很短,血壓會立即進行調節,身體就會恢復正常。
所以這種情況完全是正常的生理原因,不必擔心自己是不是有貧血或是其他疾病。

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