88歲老中醫,每天早餐都有這道菜!一昇陽、二補氣血,三提免疫

小貼士1.新鮮的姜皮比較薄,姜肉鮮嫩多汁,這樣製作出來的醋泡姜口感更佳。
2.。
過短的時間,姜的味道不夠入味;過長的時間,薑片容易變軟。
一般來說,浸泡1-3天為宜,可根據自己的喜好來調整。
          1、姜不適合和什麼食物一起吃?

韭菜,生魚。
姜屬於溫熱性質,韭菜也是溫熱性質,同食容易導致火氣過旺,對身體產生負面影響。
生魚易產生寒性,而姜屬於溫熱性質,同食會引起寒熱不均衡的問題。
為了保證食物的健康和營養價值,建議分別烹飪並分開食用。
2、哪些人不宜吃薑呢?

濕熱,陰虛火旺體質。
姜屬於辛溫之品,濕熱體質的人體內容易有濕氣和熱氣的積聚,而姜會刺激散發出這些濕熱,加重體質問題。
陰虛火旺體質的人容易胃火上升,出現胃熱、燒心等癥狀。
姜屬於熱性食物,容易刺激胃火熾盛,使胃癥狀更加明顯,導致消化不良。
看完,點個在看就行了 

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