在孕期時，曾淑雅也是沒有閒著，她還繼續保持著瑜伽，難怪身材可以維持得這麼好，狀態很不錯。
日前曾淑雅便分享了一段自己在進行連串器械訓練的影片，在此期間還更是一度站在了器械上， 動作幅度還是比較大的。
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而孕期中保持運動，其實不單單保持身材，更多的是可以舒緩身體上的一些不適，減少身體肌肉量的流失。
她說：首先感受到了懷孕對脊椎的壓力和影響，
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