吃10個核桃補腦,不如吃它,比雞蛋養人,補腦益智,視力好,老人小孩要常吃

步驟5:把生薑清洗乾淨,削去外皮,然後切成小塊,接著剁成薑末。
把小蔥清洗乾淨,然後切細碎。

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吃10個核桃補腦,不如吃它,比雞蛋養人,補腦益智,視力好,老人小孩要常吃

步驟6:把煮好的鵪鶉蛋放涼之後,剝去鵪鶉蛋的外殼備用。

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