「濕氣」最怕這種菜,早上三片姜,賽過喝參湯,中老年一周吃兩次,祛濕健脾又養胃!


接著準備一個小碗,加入白醋、白糖和適量水攪拌均勻,製成糖醋汁。

將晾乾的姜條放入糖醋汁中,加入適量辣椒粉和鹽慢慢翻拌均勻后,放置20分鐘,讓糖醋汁充分滲透。

最後加熱雙面煎至兩面金黃色即可食用。

糖醋泡姜祛濕氣不僅美味可口,還有著良好的健康功效。

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「濕氣」最怕這種菜,早上三片姜,賽過喝參湯,中老年一周吃兩次,祛濕健脾又養胃!


如果您感到身體濕氣重,可以適量食用糖醋泡姜,不僅能夠去濕氣,同時還能夠增強身體免疫力,預防感冒等疾病。

下面就為你介紹糖醋泡姜的具體做法:

所需材料:
- 新鮮姜50克
- 白醋100毫升
- 白糖100克
- 鹽適量
- 辣椒適量
- 生粉適量
- 涼水適量

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