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只有採取科學合理的方式，扎紮實實的付諸行動才是王道。
在教練的指導下，力量有氧，雙管齊下，一步一步的堅持練習，如今的小姐姐，不僅身材變得格外的好，就連體型的柔韌性也是大到你無法想象的。
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只有採取科學合理的方式，扎紮實實的付諸行動才是王道。
在教練的指導下，力量有氧，雙管齊下，一步一步的堅持練習，如今的小姐姐，不僅身材變得格外的好，就連體型的柔韌性也是大到你無法想象的。
